睡眠

塾の家庭教師です。

全員とはいいませんが、日本人は睡眠というものを軽視している人が多いような気がします。睡眠時間が短いことを自慢したがる人が身近にいたりしませんか。しかしながら睡眠というのは、動物が生きていくためにはとても大切なものです。現在、睡眠は世界的にも研究が進んでいます。睡眠というものが人類にとって大事であると認識されているからこそ、世界中の科学者が睡眠について研究しているのだと思います。もし睡眠が人類にとってムダなものであったとしたら、睡眠の研究など行われないでしょう。ちょっとでもいいので睡眠について興味を持ってほしいなと思います。

今日はここまでにしたいと思います。

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